Profesor de Stanford viaja a Bután y descubre que la felicidad radica en la simplicidad

La Búsqueda de la Felicidad en Bután: Un Nuevo Enfoque

La Experiencia de Ron Gutman

Ron Gutman, profesor adjunto en Stanford e innovador galardonado, ha dedicado gran parte de su carrera a investigar la felicidad humana. En su búsqueda por entender mejor este concepto, decidió viajar a Bután, un país conocido por su enfoque único hacia el bienestar y la felicidad de sus ciudadanos. Durante tres semanas en octubre de 2024, Gutman se embarcó en una travesía a través de las montañas de este pequeño reino asiático, donde se unió a académicos, clérigos y habitantes locales.

El Principio de la Felicidad en Bután

Bután es famoso por su filosofía de “Felicidad Nacional Bruta”, un concepto introducido en los años 70 por el cuarto rey del país, Jigme Singye Wangchuck. Esta idea prioriza el bienestar humano sobre el desarrollo económico. Según Gutman, la búsqueda de la felicidad lo llevó a investigar Bután, ya que el país ha hecho de este principio su guía fundamental.

Un Viaje a Través de la Naturaleza

La geografía de Bután, en el corazón del Himalaya, presentó un escenario perfecto para la exploración. Gutman se aventuró a pie y utilizó transporte local, ascendiendo desde 300 hasta casi 4,300 metros de altitud. Durante su viaje, se sumergió en el paisaje impresionante de Bután, que no solo es visualmente hermoso, sino que también refleja la conexión profunda de la gente con la naturaleza.

La Sostenibilidad Ambiental en Bután

El compromiso de Bután con la sostenibilidad ambiental es notable. Con más del 70% de su territorio cubierto por bosques, se ha convertido en el primer país “carbono negativo” del mundo. Este enfoque en la conservación protege el medio ambiente y contribuye al bienestar de sus ciudadanos. La población local siente que su existencia está intrínsecamente ligada a la tierra, reforzando la idea de que la felicidad puede encontrarse en la conexión con la naturaleza.

La Simplicidad como Clave para la Felicidad

A medida que Gutman avanzaba en su investigación, llegó a una conclusión fundamental: la simplicidad es clave para la felicidad. Al observar a los habitantes de Bután y conversar con clérigos locales, entendió que la felicidad está relacionada con la conciencia plena. En la cultura moderna, a menudo se está distraído por estímulos externos, lo que puede llevar a un estado de ansiedad. Sin embargo, en la naturaleza, se encuentra un contraste: la calma y la tranquilidad.

La Conexión entre la Naturaleza y la Conciencia

Gutman reflexionó sobre cómo la naturaleza permite que la conciencia humana se calme. La idea del “yo vacío” se convirtió en un concepto central en su viaje. A través de su experiencia en Bután, aprendió que, al igual que la naturaleza es tranquila, la conciencia humana también puede serlo. La vida moderna a menudo nos lleva a elegir el estrés, pero la naturaleza nos brinda una oportunidad para reconocer que, en nuestro interior, existe una paz fundamental.

Desafíos en Bután

A pesar de su enfoque en la felicidad, Bután enfrenta desafíos significativos. En diciembre pasado, el país dejó de ser considerado uno de los “países menos desarrollados” por las Naciones Unidas. En 2022, su producto interno bruto per cápita fue de aproximadamente $3,700. La vida puede ser dura para muchos habitantes, pero, a pesar de las dificultades económicas, la felicidad sigue siendo una constante en sus vidas.

El Equilibrio entre el Progreso y la Tradición

El gobierno de Bután trabaja para fortalecer la economía sin perder de vista los principios de sostenibilidad ambiental y felicidad nacional. Gutman observa a Bután como un ejemplo de cómo se puede avanzar sin sacrificar la sabiduría antigua cultivada a lo largo de los años. En un mundo que a menudo prioriza la rapidez y la innovación, Bután se enfoca en mantener una base sólida de valores, moralidad y ética.

Aprendizajes de Bután para el Mundo Moderno

Gutman destaca que, mientras la sociedad moderna se apresura hacia la innovación y la eficiencia, a menudo olvida la importancia de los fundamentos que sostienen una vida equilibrada. La lección que se puede aprender de Bután es que el progreso puede ser más lento, pero también más sólido. Mantener un núcleo fuerte de creencias y valores es esencial para el desarrollo sostenible.

La Importancia de la Conciencia Plena

El viaje de Gutman a Bután le enseñó que la conciencia plena es un camino hacia la felicidad. Al aprender a observar la naturaleza y a estar presente en el momento, se puede encontrar una paz interior que contrarresta el ajetreo de la vida moderna. La conexión con la naturaleza no solo es un refugio, sino también una forma de reconectar con uno mismo.

Reflexiones Finales sobre la Felicidad

En conclusión, la búsqueda de la felicidad es un viaje personal y cultural. La experiencia de Ron Gutman en Bután resalta la importancia de la simplicidad, la conexión con la naturaleza y la conciencia plena. En un mundo lleno de distracciones, la verdadera felicidad radica en volver a lo básico y encontrar alegría en lo simple. La historia de Bután ofrece valiosas lecciones sobre cómo vivir una vida plena y significativa, recordándonos que, a veces, menos es más.

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